Bra ventilation är A & O
När vi pratar om luftföroreningar tänker vi oftast på fabriker och bilavgaser, men det är oftast i våra egna hem som luften är smutsigast. Dålig ventilation innebär att pollen, kemikalier, damm, kvalster, rengöringsmedel och andra irriterande ämnen inte vädras ut. Om du utsätts för dålig inomhusluft under lång tid kan det leda till astma och allergi.
Både WHO och ECDC menar att ej luftburen smitta även kan spridas från små droppar som svävar i luften från smittade personer som nyser, hostar eller talar. Om flera personer vistas i ett rum med liten luftvolym ökar risken att andas in utandningsluft, som kan innehålla smittämnen. För att ventilera bort eventuella smittämnen och andra föroreningar måste ventilationen räcka till för antalet personer som finns i rummet.
Rekommendationen är att byta filter ungefär två gånger om året. En gång på våren då pollen är som värst och en gång på hösten då vi går in i ett kallare klimat där viruspartiklar och andra smittor trivs.